「muscle」の意味・品詞・使い方・例文をわかりやすく解説！

I pulled a muscle while exercising.
運動中に肉離れをしてしまった。

Massaging the muscles relieves tension.
筋肉をマッサージすると緊張がほぐれます。

Stretching helps my muscles stay flexible.
ストレッチは筋肉を柔軟に保つのに役立つ。

I can feel my stomach muscles when I laugh.
笑うとお腹の筋肉が張るのがわかります。

Abdominal muscles help to tighten the waist.
腹筋はウエストを引き締めるのに役立ちます。

You can train your arm muscles by doing push-ups.
腕立て伏せをすることで、腕の筋肉を鍛えることができる。

The athlete pulled a muscle in his thigh during the game.
そのスポーツ選手は試合中に太ももの肉離れを起こした。

The hamstrings are the muscles on the back of your thighs.
ハムストリングスは太ももの裏側にある筋肉です。

I can see that my muscles are increasing every time I train.
トレーニングをするたびに、筋肉がついていくのがわかります。

I use my leg muscles to run, which provides a great workout.
走ることで脚の筋肉を使うので、とても良いトレーニングになる。

The trainer recommended specific stretches to prevent muscle soreness.
トレーナーは筋肉痛を防ぐための具体的なストレッチを勧めた。

Chewing tough foods like nuts can help strengthen the muscles in your jaw.
ナッツなどの固い食べ物を噛むと、顎の筋肉を強化するのに役立ちます。

Physical therapy is a common treatment for muscle injuries and joint pain.
理学療法は、筋肉損傷や関節痛の一般的な治療法です。

Regular exercise can help strengthen your muscles and improve overall health.
定期的な運動は筋肉を強化し、全体的な健康を向上させるのに役立つ。

After my workout, I always take a protein tablet to help with muscle recovery.
トレーニングの後、私はいつもタンパク質の錠剤を摂取して筋肉の回復を助けている。

Toe exercises can help strengthen the muscles and improve overall foot health.
つま先のエクササイズは筋肉を強化し、足全体の健康を改善するのに役立つ。

Try not to strain your muscles during exercise by warming up properly beforehand.
運動前にちゃんとウォームアップして、運動中に筋肉を痛めないようにしてね。

Yoga exercises can help strengthen the muscles around the hips, improving flexibility and stability.
ヨガの練習は腰の周りの筋肉を強化し、柔軟性と安定性を向上させるのに役立ちます。

Bananas are a good source of potassium, which is important for maintaining heart and muscle function.
バナナは、心臓と筋肉の機能を維持するために重要なカリウムの優れた供給源です。