「mindfulness」の意味や使い方を、よく使われるフレーズや例文とともに紹介します。
mindfulnessの意味と使い方
mindfulnessは「マインドフルネス」という意味の名詞です。これは、今この瞬間に意識を向け、思考や感情、身体感覚などを評価せずにありのままに受け入れる心の状態を指します。ストレス軽減、集中力向上、感情のコントロールなどに効果があるとして、近年注目されています。
mindfulness
意味今この瞬間の体験に意識を向けること、集中、気づき、注意深さ
意味今この瞬間の体験に意識を向けること、集中、気づき、注意深さ
※発音記号はIPA、難易度はCEFR準拠。
mindfulnessを使ったフレーズ一覧
「mindfulness」を使ったフレーズや関連語句を一覧で紹介します。
mindfulness meditation（マインドフルネス瞑想）
practice mindfulness（マインドフルネスを実践する）
be mindful of（～に注意を払う、～を意識する）
mindfulness training（マインドフルネストレーニング）
cultivate mindfulness（マインドフルネスを育む）
mindfulness-based stress reduction（MBSR、マインドフルネスストレス低減法）
live with mindfulness（マインドフルネスを持って生きる）
mindfulness exercises（マインドフルネスエクササイズ）
bring mindfulness to（～にマインドフルネスをもたらす）
daily mindfulness（日々のマインドフルネス）
practice mindfulness（マインドフルネスを実践する）
be mindful of（～に注意を払う、～を意識する）
mindfulness training（マインドフルネストレーニング）
cultivate mindfulness（マインドフルネスを育む）
mindfulness-based stress reduction（MBSR、マインドフルネスストレス低減法）
live with mindfulness（マインドフルネスを持って生きる）
mindfulness exercises（マインドフルネスエクササイズ）
bring mindfulness to（～にマインドフルネスをもたらす）
daily mindfulness（日々のマインドフルネス）
mindfulnessを含む例文一覧
「mindfulness」を含む例文を一覧で紹介します。
Mindfulness helps you stay in the present moment.
（マインドフルネスは今この瞬間に集中するのに役立ちます）
She practices mindfulness meditation daily.
（彼女は毎日マインドフルネス瞑想を実践しています）
Mindfulness can reduce stress and improve focus.
（マインドフルネスはストレスを軽減し、集中力を向上させることができます）
Try to bring mindfulness to your everyday activities.
（日常生活の活動にマインドフルネスを取り入れてみてください）
Cultivating mindfulness leads to greater well-being.
（マインドフルネスを培うことは、より大きな幸福につながります）
英単語「mindfulness」の意味や使い方、よく使われるフレーズや例文を紹介しました。